A hagyományos thai masszázs nagyon egészséges eljárás. A közhiedelemmel ellentétben semmi köze az erotikus masszázshoz és a szexuális szolgáltatásokhoz.
Utasítás
1. lépés
A klasszikus thai masszázs során a páciens és a masszázsterapeuta is pamutból vagy más természetes anyagból készült laza ruházatba van öltözve, míg a lábnak csupasznak kell lennie. Thai masszázsszalonokban a beteget általában arra kérik, hogy váltson át kényelmes ruházatra, ha masszázsruhája nem megfelelő.
2. lépés
Az indiai és a kínai masszázshoz hasonlóan a thai is az emberi test egészét átjáró láthatatlan energiavonalak tanításán alapul. Úgy gondolják, hogy 72 000 ilyen vonal létezik, de a masszázshoz csak 10. A masszőr ilyen vonalakon teljes hosszában, valamint kereszteződésük pontjain hat, így az emberi energiát a kívánt állapotba hozza. Úgy gondolják, hogy ez a gyakorlat kiküszöböli a betegség okait, még mielőtt az a test szintjén megnyilvánulna.
3. lépés
A thai masszázs során az izmokat kisebb mértékben dolgozzák ki, mint egy szokásos európai (svéd), de a thai masszázs rendszeres alkalmazásával rugalmasságuk és tónusuk jelentősen javul, gyakran az eredmény jobb, mint egy teljes svédmasszázs után.
4. lépés
A hagyományos thai masszázs során semmilyen speciális krémet vagy olajat nem használnak. Van egy speciális thai olajmasszázs, ez egy nyugodt, hagyományos masszázs, amely kiváló pihenésre és kikapcsolódásra.
5. lépés
A hagyományos thai masszázs kb. 2-3 órás időtartama, csak ez alatt az idő alatt lehet igazán mélyen kidolgozni az összes vonalat és testet. Ha nincs további 3 órája, kérje meg a masszázsterapeutát, hogy a test egy külön területén dolgozzon - vállon, lábon vagy háton - ez jobb, mint az egész test megterhelése, de csak egy kicsit.
6. lépés
A thai masszázs során a beteg teljes jogú résztvevője egyfajta táncnak. Az ilyen típusú masszázsok sok rajongója passzív jógának nevezi, az eljárás során az egész test ilyen vagy olyan módon mozog, az izmok megfeszülnek és ellazulnak. A mester nemcsak az ujjaival és a tenyerével, hanem a könyökével, a térdével és még a lábával is megnyomhatja a kívánt pontokat. Ezért a thai masszázst speciális szőnyegeken végzik, ez lehetővé teszi, hogy érezze a szükséges erőfeszítéseket egy adott pont kidolgozásához.
7. lépés
A thai masszázsban visszajelzést kell adni a mesternek. Azonnal hangot kell adni a kellemetlen fájdalmas érzéseknek, hogy a mester ne ártson izmainak, mivel puha nyújtásuk határait még egy nagyon tapasztalt mester is meglehetősen nehéz átérezni.
8. lépés
Minden thai masszázs egy bizonyos séma szerint épül fel - általában a mester elkezd dolgozni a lábakkal, majd masszírozza a kezeket, majd hátul megy, és megismétli a folyamatot. Ha azonban a páciensnek bármilyen problémája vagy nehézsége van, amelyek további tanulmányozást igényelnek, a mesternek ezt figyelembe kell vennie, különös figyelmet fordítva rájuk.
