A reggeli ünnepi megnyugvások után nehéz megszabadulni a rossz lehelettől. Nem akarok ilyen állapotban dolgozni menni és füstöt lehelni a főnökre. Próbáljon minél több eszközt alkalmazni, némelyik biztosan segít.
Szükséges
- - folyékony;
- - reggeli;
- - petrezselyem;
- - menta;
- - kávébab;
- - Fogkrém;
- - rágógumi.
Utasítás
1. lépés
Igyon egy káposzta sóoldatot, hogy enyhítse a füstöt és a másnaposságot. Rajta kívül a falusi tej segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. Egy bolt is rendben van, de rosszabbul birkózik meg a feladattal. Igyon minél több folyadékot. A hűvös ásványvíz és a különféle frissen facsart gyümölcslevek szintén tökéletesen eltávolítják a szervezetből a káros anyagokat. Minél több toxin szabadul fel, annál kevésbé lesz füstszaga.
2. lépés
Bőséges reggelit. A zabpehely, a citrusfélék és a petrezselyem segítenek megbirkózni a füstökkel. Lehet, hogy nincs más kedved enni a másnaposságod miatt, de muszáj. Gyümölcs- és tejfagylalt, szerecsendió és dió, magvak, pisztácia segít elfojtani a szagot. Megverheti a fokhagyma és a hagyma füstszagát (de ezek az illatok sem jobbak!).
3. lépés
Rágjon pörkölt babkávét, petrezselyemgyökeret, szegfűszegrügyet, babérlevelet, citromfű vagy menta ágakat. Használat előtt csöpögtessen egyik ilyen ételt napraforgóolajjal. Ezután öblítse ki a száját meleg vízzel, és menta fogkrémmel mossa meg a fogát. Erős sóoldattal kiöblítheti a száját. Használjon borsmenta gumit.
4. lépés
Az anyagcsere ideiglenes felgyorsítása és a méreganyagok gyors eltávolítása érdekében végezzen friss levegőn gyakorlatokat, ha az egészség megengedi, rendezzen futást. 10-15 perc testmozgásnak elegendőnek kell lennie a méreganyagok részleges eltávolításához. Forró fürdővel fokozhatja az anyagcserét.
5. lépés
Néhány perc kontrasztzuhany segít felfrissülni. Használjon meleg és hűvös vizet, törölje le alaposan magát. Csak tiszta és friss ruhákat viseljen, különben a tegnapi ruhák illata el fogja hagyni. Küldje el mosni. Használjon szóbeli frissítőt közvetlenül munka előtt. Néhány nyalóka jól megszakítja a füst szagát.
6. lépés
Vegyünk valeriant, validolt vagy anyamortát. Ezek a termékek elnyomják a szagot. Speciális gyógyszerek segítségével megszabadulhat a füsttől. Ezeket a termékeket szupermarketekben és gyógyszertárakban értékesítik. Előnyben részesítse a gyógyszerkészítményeket, ezek drágábbak, de hatékonyabbak.
