A káros dohányfüggőség megkülönböztetheti a dohányzót számos nemdohányzótól. Ha nem veszi alapul a légutak és más létfontosságú belső szervek állapotát, amelyek ilyen vagy olyan módon ki vannak téve a nikotin káros hatásainak, akkor a dohányzó személy vizuális szinten is könnyen megkülönböztethető.
Utasítás
1. lépés
Amikor a tinédzserek cigarettáznak, érettnek gondolják magukat. Nos, ha egy idő után nem hagyják abba a dohányzást, akkor valóban a szemünk láttára öregszenek. Az idő múlásával a bőr földes (szürke, néha sárgás) árnyalatot kap, az ajkak és az áll környékén nagyon gyorsan megjelennek a mimikai ráncok, a gyakori és mély puffanások miatt az arcok megereszkednek. A bőr öregedése a kollagén csökkenésének köszönhető, mivel oxigén helyett a test gyantákkal megmérgezett füstöt kap.
2. lépés
Egy másik jellemző jellemző a „dohányos köhögése”. Hörgők köhögésre hasonlít, de nem jár lázzal. Általános szabály, hogy reggel megnyílik, és szürke köpet felszabadulása kíséri. Ez a köhögés akár serdülőknél vagy azoknál is előfordulhat, akik alig pár évvel ezelőtt a dohányzás rabjai voltak. Egyébként nagyon gyorsan abbahagyja a dohányzást leszokók zavarását.
3. lépés
A dohányzó embert fel lehet ismerni a mosolya alapján. A hosszú távú dohányfüggőség plakk- és ínybetegséghez vezet. A cigarettafüst által felszabaduló nikotin, ammónia, fenolos vegyületek a fogak tövében telepednek le, elpusztítva gyökereiket és az íny nyálkahártyáját. Ezenkívül a dohányzó embereket rossz lehelet kíséri, amelyet rágógumival vagy légfrissítőkkel lepleznek.
4. lépés
Ügyeljen az ujjakra. Leggyakrabban a jobb kéz mutató- és középső ujjának hegyei (ha az ember jobbkezes) jellegzetes sárgás színűek. A dohányos keze, haja és ruhája állandó dohányfüstszagot kap, amelyet sem textillágyítók, sem jó parfüm nem rejthet el. Ha a jelenleg dohányzó személynek nincs lehetősége dohányozni, akkor valószínűleg nem tud nyugodtan ülni. Valószínűleg mechanikusan babrál kis tárgyakkal (toll, kulcsok, villa, szalvéta stb.), És általános idegességet mutatnak.