A fül mozgatásának képessége nemcsak szokatlan és szórakoztató, hanem nagyon hasznos képesség. Az a tény, hogy a fül körül hatékony izmok helyezkednek el, amelyek műtét nélkül fontos szerepet játszanak az arcplasztikában. Ha megtanulja mozgatni a fülét Benita Cantieni, a mai népszerű arcformálás szerzőjének módszere szerint, jelentősen megújíthatja megjelenését.
Hogyan érezzük a fülizmainkat
A fülben 3 izom van, amely a fül mozgatásához szükséges. Helyezze a középső ujj párnáját a hüvely felső széle alá, közvetlenül a fülnyílás előtti porcban lévő üreg elé. Van itt egy puha pont, amely enyhe depressziónak tűnik. Lehetséges, hogy alig érzékelhető pulzust fog érezni az ujja alatt.
Minél rendszeresebben és gyakrabban stimulálja a fülizmokat, annál gyorsabban fogja érezni őket.
Ezen a helyen található az elülső fülizom, amely az alsó arc izmait a fülig húzza. A második izom a fül mögött helyezkedik el. Enyhén csúsztassa középső ujjának párnáját a fül külső szélén. Körvonalának körülbelül 1/3-a után ismét talál egy mélyedést, amely alatt pulzus érezhető.
A harmadik izom a fül felett helyezkedik el. Mozgassa az ujjainak párnáit a fülke legmagasabb pontjáról felfelé, körülbelül egy ujjnyi szélességgel. Ezután csúsztassa középső ujját a szem felé, mutatóujját pedig a feje háta felé. Ebben az esetben az ujjak hegyei legfeljebb 1-2 cm-re térhetnek el egymástól. Tehát ismét talál egy kis mélyedést.
Stimulálja mind a 3 pontot a lehető leggyakrabban naponta. Enyhén helyezze ujjbegyeit a bemélyedésekre, és gyenge impulzusot küldjön. Addig tedd ezt, amíg a fülizmok nem reagálnak. Nehéz megmondani, hogy ez mikor következik be. Azonnal vagy egy idő után megérezheti a fülizmok munkáját - itt minden nagyon egyedi.
Eleinte csak enyhe feszültség és kissé húzó érzés lesz az ujjbegye alatt. Folytassa a pontok stimulálását, végül elérheti azt a tényt, hogy a gyenge érzés egyre jobban megkülönböztethető, és a kis izomkötegek megismertetik Önt. Ebben az egyszerű gyakorlatban az a jó, hogy nemcsak otthon, hanem a munkahelyen is megteheti.
Hogyan lehet a fülizmait működni
Miután megtanulta érezni a 3 fülizmot, próbálja meghúzni az occipital felé. Ez utóbbit érezheti a tarkóján. Érezd felfelé a nyaki csigolyákat, amíg az ujjbegyed be nem kerül a barázdába. Fölötte érezni fogja a koponya tövét, amely félhold alakú. Ezután emelje fel az ujjbegyét, közvetlenül a koponya töve mögött, körülbelül 2 ujjnyi szélességgel. Most húzza vissza a füléből 3 izmot. Szoros érzést fog érezni a feje hátsó részén, kézzelfogható szegéllyel.
Ha nem működik, vegyen fel laza testű szemüveget, amely lecsúszik az orráról, ha nem tartja az íjat a fülével. Lehet, hogy vannak olyan szemüvegei, amelyek nem illenek jól, mert a csavarok lazák. Ha ilyen nincs, oldja meg a templomok zsanérjain lévő csavarokat bármely régi és csúnya szemüvegben, vagy vásároljon olcsó szemüveget egy ilyen vállalkozás számára.
Akassza alacsonyra, az orrnyílás közepére, majd próbálja meg a fülével emelni a templomokat. Ha ez nem működik, próbáljon ki egy másik trükköt. Kenje meg az orrát vazelinnel, nagyon zsíros krémmel vagy egy csepp olívaolajjal, majd tegye vissza a szemüvegét. Ezt követően használja a fülét, hogy megakadályozza a csúszást.
Ha nem akar szemüveget használni, a mutatóujjainak hegyét finoman helyezze közvetlenül a fülkagyló felső részének felső pontja elé, miközben középső ujjait a halántékára helyezi. Érezni fogja lüktetését. Helyezze Névtelen ujjait a hajgyökerek előtti lüktető üregre. 2 percen keresztül, könnyű és gyors impulzusok segítségével csúsztassa a bőrt felfelé és felfelé, amennyire csak lehet, finoman. Ismételje meg ezeket a lépéseket, amíg a fülizmok aktiválódnak.
Csendes koppanásként érezni fogja ezeknek az izmoknak a félénk játékát az ujjai alatt. Ezt követően helyezze el ezeket a helyeket anélkül, hogy megnyomná, majd húzza előre és fel a fülizmokat.
Naponta 3 hétig végezze ezeket a gyakorlatokat, legalább 2 percig.
Egy idő után enyhe összehúzódásokat fog érezni az occipitalis izmokban, amelyek a koponya tövében összefognak. Néhány nap múlva éreznie kell, hogy az időbeli izmok hogyan kezdenek összehúzódni a koponya legmagasabb pontja felé.
Minél többet edzi ezeket az izmokat, annál gyorsabban észreveheti azt a tényt, hogy a füle az Ön parancsára mozoghat. Mutasson türelmet és kitartást, és akkor el fogja érni a kívánt eredményt.
