A zabpehely zabszemekből készül. A falvakban egy zabzsákot egy napra folyó vízbe merítettek, majd a kapott tartalmat kemencében párolták. Szárítva és megsütve, majd dörömbölve. Innen a név - zabpehely. Abban különbözik a közönséges zabliszttől, hogy összetételében megőrzi a szemek minden előnyös tulajdonságát. A búzalisztet a főzésben és az otthoni kozmetikában használják.
Szükséges
- Tej maszk:
- - zabpehely - 1 evőkanál. l.;
- - tej - ½ csésze.
- Savanyú káposzta arcmaszk:
- - savanyú káposzta - 1 evőkanál. l.;
- - zabpehely - 1 evőkanál. l.;
- - káposzta savanyúság - 1/3 csésze.
- Maszk száraz bőrre:
- - zabpehely - 1 evőkanál. l.;
- - tejföl 20% - 2 evőkanál. l.
- Zabpehelyradír:
- - zabpehely - 2 evőkanál. l.
- Zabkása bogyókkal:
- - zabpehely - 2 evőkanál. l.;
- - tej - körülbelül egy pohár;
- - fagyasztott bogyók - 100 g;
- - ízlés szerint granulált cukor vagy méz.
- Zabkása szárított gyümölcsökkel:
- - zabpehely - 2 evőkanál. l.;
- - tej - 1 pohár;
- - szárított gyümölcsök vagy kandírozott gyümölcsök.
- Palacsinta:
- - zabpehely - 1 evőkanál. l.;
- - tej vagy víz - 3 pohár;
- - tojás - 2 darab;
- - granulált cukor - 2 evőkanál. l;
- - búzaliszt - 1, 5 csésze.
- Ital zabpehellyel:
- - író - 2 pohár;
- - forralt víz - ½ pohár;
- - zabpehely - 2 evőkanál. l.;
- - szárított vagy friss oregano - 0,5 teáskanál;
- - stevia levelek - 2 teáskanál.
Utasítás
1. lépés
Tej arcmaszk Melegítsük fel a tejet egy kis lábosban. Öntsük bele a zabpehelylisztet és alaposan keverjük össze. Vigyen fel meleg krémet az arcára, és 15 percig feküdjön le a maszkkal, majd kissé felmelegített vízzel mossa le. A maszk minden bőrtípusra alkalmas. A receptben szereplő tej helyettesíthető szűrt vízzel.
2. lépés
Savanyú káposzta arcmaszk Daráljuk le a savanyú káposztát, enyhén megszorítva. Keverje össze egy tálban zabpehellyel és hígítsa sóoldattal pépesre. Vigye fel a maszkot az arcára 10 percig. Öblítse le hideg, forralt vagy szűrt vízzel. Ez a kompozíció tisztítja és feszesíti a bőrt. Alkalmas problémás T alakú területekre. Megszünteti az olajos fényt és a pattanásokat.
3. lépés
Maszk az arc száraz bőrére Sűrű masszában keverje össze a zabpelyhet tejföllel. Vigye fel a maszkot a megtisztított arcbőrre, és tartsa rajta 15 percig. Ha a massza túl vastag, hígítsuk fel tejszínnel vagy növényi olajjal.
4. lépés
Zabpehelyradír Tegyen száraz zabpelyhet a tenyerébe. Nedvesítse meg enyhén vízzel, és mindkét kezével masszírozza nedves bőrbe. A bozótot az arcra és a testre használják.
5. lépés
Zabkása bogyókkal Tegye a fagyasztott bogyókat egy fazékba, és tegye fel tűzre. Töltsön fel vizet úgy, hogy a folyadék két ujjal magasabb legyen, mint a bogyók. Forraljuk fel és adjunk hozzá kristálycukrot vagy mézet, vegyük le a fazekat a tűzről, és adjunk hozzá zabpelyhet. Keverje meg jól. A tömeg nagyon vastag. Hígítsuk forralt tejjel a kívánt állagúra.
6. lépés
Zabkása szárított gyümölccsel Forralja fel a tejet és kapcsolja ki a gázt. Vékony folyamban öntsük bele a zabpehelylisztet. Folyamatosan keverjük. Zárja le a fedelet, és hagyja 10 percig ülni. Tálalás előtt megszórjuk a zabkását kandírozott gyümölcsökkel vagy szárított gyümölcsökkel. Adjunk hozzá egy darab vajat.
7. lépés
Palacsinta Keverje össze a lisztet a zabpehellyel. Adjon hozzá kristálycukrot. Törje a tojásokat száraz összetevőkre. Öntsön tejet, és habverővel keverje össze, hogy elkerülje a csomókat. A tésztának tejfölösnek kell lennie. Süss palacsintát, és sűrített tejjel vagy lekvárral tálalja őket.
8. lépés
Inni zabpehellyel Öntsünk forró vizet a sztíviára és az oregánóra. Hagyja a gyógynövényeket körülbelül 40 percig ülni. Szűrjük le és hűtsük le. Öntsük a zabpelyhet az íróba. Adjunk hozzá cukrot és forraljuk fel. Keverje össze a zabpelyhet a gyógynövényes főzettel. Keverővel felverjük. Igyon hűtve.
