A környezet befolyásolja az emberi életet és egészséget. Sőt, olyan fontos tényező, mint az éghajlat. Változása egyszerre segíthet egy bizonyos betegség gyógyításában, és éppen ellenkezőleg, betegség kialakulásához vezethet. Nyaralni indul, vagy új lakóhelyre költözik, ügyeljen arra, hogy a helyi éghajlat ne ártson Önnek.
Utasítás
1. lépés
Sokan nemcsak a napozáshoz mennek a tengerhez, hanem egészségük javítása érdekében is. Meleg, de enyhe éghajlat, friss szellő, amely telíti a levegőt jóddal, tengervízzel, amelynek összetétele közel áll az emberi vér összetételéhez, és a forró homok csodákra képes. Gyógyítják a krónikus náthát, fáradtságot és depressziót, kiválóan alkalmazzák a bőrbetegségeket.
2. lépés
A hegyekben tartózkodásnak más hatása van. A vérszegénységben szenvedőknek törekedniük kell a magasságra. A vékony hegyi levegő és az alacsony légköri nyomás hozzájárul a vér hemoglobinszintjének növekedéséhez. Ezenkívül az ember anyagcseréje felgyorsul, és a tüdő hiperventilációja lép fel.
3. lépés
A sivatag éghajlata száraz és forró, és a mérsékelt szélességi fokú lakos számára egyszerűen szélsőségesnek tűnhet. A sivatagban töltött nap alatt az ember körülbelül tíz liter folyadékot képes elveszíteni. Ez a funkció azonban felhasználható az egészség javítására. Ilyen légkörben speciális gyógyfürdők vannak a vesebetegségek kezelésére.
4. lépés
Az északi szélesség zord éghajlata az emberekre is saját hatással van. Az állandó alacsony hőmérséklet miatt az erek összehúzódnak, a véráramlás növekszik, ezáltal növekszik a test nyomása. Az állandó hőtermelés miatt az ember anyagcseréje felgyorsul. Az idegi reakciók sebessége is növekszik.
A hideg éghajlaton való életnek azonban vannak hátrányai is. A hosszú órákon át tartó sötétség és a napfény hiánya hozzájárul a depresszió kialakulásához, a sérült szövetek regenerációs sebességének csökkenéséhez és az általános tónus csökkenéséhez.
5. lépés
A tudósok a mérsékelt éghajlatot tartják a legalkalmasabbnak az emberi élet számára. Az embernek nem kell energiát fordítania a hő vagy a hideg elleni védelemre, ami azt jelenti, hogy mindez produktív tevékenységekre irányulhat.
