Első pillantásra egy mandala gyönyörű, érthetetlen képnek tűnhet. Az alkotók azonban általában különleges jelentést és szimbolikát helyeznek bele, vallási szempontból a mandala szent tárgy.
Utasítás
1. lépés
Szanszkritból lefordítva a mandala szó jelentése "kör, középpont, egység". A hindu és buddhista vallási gyakorlatokban ez egy szent sematikus felépítés vagy kép. A befejezett mandalát a spiritualitás és az erő forrásának tekintik, amelyre koncentrálva megérintheti az istenit és megismerheti valódi énjét.
2. lépés
A mandala különleges szimbolikával társul, önmagában egy összetett felépítésű geometriai szimbólum, amely mintha a világegyetem modelljét képviselné. Általában egy négyzet van beírva a külső körbe, és benne egy belső kör, lótusz vagy szegmensek formájában. A külső kör szimbolizálja az Univerzumot, a négyzet - a sarkalatos pontokhoz való eligazodás és a belső kör - az istenségek, Buddhák, bodhiszattvák ("felébredt tudatú lények" - azok dimenzióját, akik nem voltak hajlandók abbahagyni az inkarnációt minden élő lény megmentése érdekében.). Ezenkívül a mandala az élet és a halál kerekének, az évszakok változásának, a galaktikus ciklusoknak és a lét kozmikus folyamatainak szimbóluma. Emlékezteti az embert a végtelenséggel való kapcsolatra.
3. lépés
A mantrákat síkban (kétdimenziós) vagy dombornyomott, háromdimenziós formában ábrázolják. Sokféle anyagból készíthetők. Tehát homokra, papírra vannak rajzolva, színes porokból kirakva, szövetre hímezve, szálakból szövve, fából, kőből vagy fémből. Keleten mandalák láthatók a templomok falán, mennyezetén és padlóján. Gyakran imádat tárgyai, mert szentnek tekintik őket.
4. lépés
A mandala létrehozása meditatív és gyógyító folyamat lehet. Amikor a mandalát a meditáció szimbólumaként használják, amikor az elemekre és mintákra összpontosít, az elme hangolódik, hozzájárulva minden igazság megismeréséhez vagy az ember képességeinek felfedezéséhez. Tibetben az ókortól kezdve a szerzetesek színes homokból és zúzott drágakövekből álló komplex mandalákat készítenek az összpontosítás és az önfejlesztés fejlesztése érdekében. A mandala létrehozása bizonyos szabályok szerint történik. Ez része lehet egy vallási beavatási szertartásnak is, amely után a mandala tönkremegy.
5. lépés
A modern világban a mandalát széles körben használják a pszichoterápiában. A mandala terápia egyre népszerűbb. Úgy gondolják, hogy a mandalában jelenlévő geometriai alakzatok fontos szimbólumok az emberi tudattalan számára, és egyetemesek minden nép számára. Tehát a kör szimbolizálhatja a kerek Földet, a nappali és az éjszakai ciklust, a mozgást, a végtelenséget, a világba való születést. Carl Gustav Jungot a mandala terápia egyik alapítójának tartják.