A gyakorlatban az emberek 90% -a ismeri a maszturbációt. Valaki csak megpróbálta, mások annyira ragaszkodtak ehhez a foglalkozáshoz, hogy a hétköznapi szexet helyettesítették vele. De még ebben az esetben is van lehetőség a maszturbációtól való leszoktatásra, ha maga az illető nagyon akarja.
Ha hisz a szociológiai tanulmányokban, akkor az emberek mintegy 80% -a foglalkozik maszturbációval, vagy folytatja a maszturbációt. Az amerikai Alfred Kinsey Intézet különösen sikeres volt a kutatásban. Maga a tudós életének sok évét szentelte ennek a jelenségnek a tanulmányozására. A kapott adatok szerint a férfiak több mint 90% -a ismeri a maszturbációt, a nők azonban valamivel ritkábban - a megkérdezettek több mint 60% -a - élnek ezzel. Ugyanakkor kevesen tudják beismerni szokásukat, mivel félő, hogy cserébe elítélést és cenzúrát kapnak.
Egy kicsit a maszturbációról
A maszturbáló ember fokozatosan elveszíti a közönséges szex iránti vágyát, mivel mindig rendelkezésre áll a helyettesítője. Egyes lelkes maszturbátorok nem figyelnek az ellenkező nemre, inkább a "kötelesség nélküli biztonságos szexet" preferálják.
Leggyakrabban a középiskolás diákok és a diákok akkor maszturbálnak, ha a szexuális aktivitás fokozódik. Vannak olyan emberek, akik naponta akár tízszer is igénybe veszik a maszturbációt, amikor szabad perceik vannak a magányban. Idővel ez a memória, a figyelem és a szellemi tevékenység romlásához vezet. A gyakori maszturbáció a kreativitásra is hatással van.
Hogyan lehet leszoktatni a maszturbációról
A maszturbációtól való leszokáshoz át kell váltani az embert egy másik tevékenységre, majd a nap folyamán valami másra gondol. Ha kamaszról beszélünk, akkor beírathatja őt egy szakaszba, ahol minden erő elmúlik, és a következő nap folyamán a gondolkodás vektora a gyógyulás felé irányul.
A legfontosabb, hogy a tinédzser részt vegyen valamiben, ne maradjon egyedül önmagával. De nem szabad követned, folyamatosan célozgatnod a függőségére.
Ha komolyabb korról beszélünk, akkor a maszturbációtól való leszokás legjobb módja a szerelem. Az ellenkező nem iránti vágy csak maszturbálásra kényszeríti. Amikor egy lánnyal / fiúval kezdődnek a találkozók, kilátás nyílik a jövőbeni intim kapcsolatokra. Sőt, az első randevúk, csókok időszakában mindenki jobb akar lenni, mint tegnap. Ez további ösztönzőként hat a maszturbálás leállítására is.
Felnőtt maszturbáció
Az első közösülés után sokan abbahagyják a maszturbálást. De nem az összes. Néhány házas férfi és házas nő továbbra is kettős életet él. Ennek oka lehet a partnerrel szembeni elégedetlenség, a gyakori elválás és egy szokás elmebetegségbe ágyazása.
Ami az utolsó állítást illeti, ebben az esetben a sport, a művészet iránti szenvedély, a gyűjtés segít. Ha sportról beszélünk, a több órás edzés kikapcsolja a tudat vektorát a hétköznapi életből. Sőt, a sport iránti szenvedély ösztönzi a fejlődést, a maszturbáció pedig sok fizikai energiát felemészt, különösen a férfiaknál. Valójában az orgazmus során hatalmas mennyiségű aminosav szabadul fel, és a test nagy részét megtervezi azok helyreállítása érdekében.
Néha egy pszichológus segíthet elválasztani a maszturbációtól. A szexuális élet problémái gyakran mentális rendellenességekkel társulnak. Számos szakemberlátogatás mindent a helyére hoz, javul a szexuális élet, és a maszturbáció önmagában eltűnik.
