Leggyakrabban az ember növekedését az öröklődés határozza meg. Azonban olyan tényezők, mint a helyes táplálkozás és a testmozgás, befolyásolhatják ezt az értéket. Hogyan lehet helyesen megmérni a magasságát otthon?
Szükséges
Építési mérő, ceruza, asszisztens
Utasítás
1. lépés
A magasság helyes méréséhez vásároljon szilárd épületmérőt (fa vagy fém), amely nem hajlik a levegőben.
2. lépés
Vegye le a cipőjét, és álljon háttal a falnak. Csatlakoztassa a zoknit és a sarkát, egyenesítse meg a vállát, helyezze egyenesen a nyakát, ne görnyedjen. Ne engedje le és ne emelje fel a fejét. Nyomja a sarkához, a fenékéhez és a lapockáihoz a falat.
3. lépés
Rögzítse a fej felső pontját, és tegyen egy jelölést a falon. Ha maga nem tudja megtenni, kérjen meg valakit, hogy segítsen Önnek. A címke felhelyezésekor mindenképpen zárja ki a hajat, mivel a bolyhos frizura egy-öt centiméteres növekedést adhat az embernek.
4. lépés
Mérje meg a jel és a padló közötti távolságot egy épületmérővel - a pontos magasságot kapja.
5. lépés
Mérje meg gyermekei magasságát úgy, hogy jeleket tesz az ajtófélfára, vagy egy speciális magasságmérő szalagot használ, amely a falhoz vagy a gerendához van rögzítve. Nagyon fényes a gyönyörű szalaggal ellátott, világos szalag és egy hely, ahová beírhatja a baba nevét és mérési dátumát. Egy ilyen mérőóra egyik oldala ragacsos, ezért nagyon könnyű a szalagot a gerendához rögzíteni. A gyerekek örömmel mérik meg magasságukat.
