Történt, hogy Oroszország egyik szimbóluma, egy harmonika, egy matrjoska és egy kiképzett medve mellett az orosz fürdő volt. És jó okkal. Az ókortól kezdve a fürdő szent hely volt. Nem egy triviális fürdő, hanem egy templom, ahol megtisztult a lélek és a test. És nemcsak a szennyeződésektől, hanem a testi és szellemi betegségektől is.
Ma is, amikor minden házban van fürdő vagy zuhanyzó, sokan még mindig szívesebben mennek hetente legalább egyszer egy orosz fürdőbe, és mézzel és sóval megkenve belemerülnek a gőzfürdő párás, forró levegőjébe. Az illatos seprű hullámai alatt a félelem miatt a melankóliával elszaladnak a betegségek, az ifjúság és az érzések frissessége visszatér. Ezért az ember úgy jön ki a fürdőből, mintha csak született volna.
Fürdő az egészségért
A megfázás és az orrfolyás, a köhögés és a felső légutak egyéb nem specifikus betegségei közvetlenül jelzik a gőzfürdőbe való járást. Dobjon vizet gyógynövényes infúzióval vagy illóolajok oldatával a tűzhelyre, és a gyógyító gőzt belélegezve párolt seprűvel járja át a testet. Megnézed, és a megfázás már elmúlt.
Az ókortól kezdve a szláv ősök csak a fürdőben kezelték a mozgásszervi rendszer betegségeit. Egy egyszerű masszázs, a forró gőz gyógyhatásával kombinálva, telített gyógyító aromákkal és hasznos antiszeptikus anyagokkal, valóban csodákat tesz. A gőzfürdő meglátogatása, sőt hozzáértő fürdőgondnok kíséretében, nemcsak a fájdalmat enyhíti, hanem valóban gyógyítja is, helyreállítja az ízületek mozgékonyságát, valamint a test fiatalos rugalmasságát és könnyedségét.
A fürdő egyébként az egészséges életmód és a sport nélkülözhetetlen attribútuma. A fürdőkezelések során felgyorsul az anyagcsere, edződik a szív- és érrendszer (ezt különösen a kontrasztos eljárások segítik elő), a test aktívan megszabadul a pangástól, a méreganyagoktól és a toxinoktól. Ezenkívül a jótékony meleg tökéletesen ellazítja a fáradt izmokat, hozzájárulva a sporttevékenységek gyors és jó minőségű felépüléséhez.
A fürdő a léleknek is hasznos, nem kevesebb, mint a testnek. Látogatás a gőzfürdőben, masszázs egy illatos seprűvel, majd a forró bőr áztatása egy kád hideg vízzel - ez a legjobb orvosság a kékek, álmatlanság, neurózisok és depresszió ellen.
Fürdő a szépségért
A szépségre való törekvés örök, mint a világ. És a fürdő a legjobb asszisztens a fiatalokért és a frissességért folytatott küzdelemben. A gőzfürdőben megnyílnak a bőr pórusai, felgyorsul az anyagcsere, megújul és mélyen megtisztul a bőr, kisimulnak az olyan alkalmatlanul megjelent ráncok, és egészséges ragyogás tér vissza a városi fiatal hölgyek sápadt arcára. Kozmetikai eljárások - a fürdőben vagy közvetlenül utána végzett masszázsok, hámlasztások és mások többször hatékonyabbak.
Mi van a túlsúlysal? A seprűmasszázs kiváló orvosság a narancsbőr ellen. Ezenkívül a fürdési eljárások egy félórás alkalmával körülbelül 300 kilokalóriát "elégethet". Ahhoz, hogy ugyanannyi mennyiségtől megszabaduljon az edzőteremben, körülbelül egy órán keresztül komolyan kell edzen a súlyok használatával.
Ellenjavallatok a gőzfürdő látogatásához
Az orosz fürdő nem mindenki számára gyógyszer. Sajnos a szívinfarktusok és agyvérzés, a szív- és érrendszer betegségei, a rák, a terhesség lehetetlenné teszik a gőzfürdő látogatását. Szerencsére az emberek túlnyomó többsége számára az orosz fürdő örömei meglehetősen hozzáférhetőek. Ez pedig azt jelenti, hogy a kortársak arzenáljában még mindig kiváló eszköz van a fiatalság, az egészség és a jó közérzet megőrzésére.
