Manapság nehéz elképzelni az életet számítógép nélkül. Ezek az eszközök viszonylag nemrég léptek be az emberi életbe, szilárdan elfoglalták helyüket a tevékenység minden területén, és pótolhatatlan asszisztensekké váltak. De ne felejtsük el, hogy bármennyire is jó egy számítógép, az helyrehozhatatlan kárt okoz az emberi egészségnek!
A számítógép egyszerre barát és ellenség
Egyesek számára a számítógép pótolhatatlan asszisztens a munkahelyen, mások számára útmutató a virtuális világhoz, mások számára a társas kommunikáció eszköze. A számítógép számos technológiai folyamatot felgyorsított, valamint egyszerűsítette az emberek közötti társadalmi kommunikációt. Például számítógépek segítségével sokkal gyorsabban végeznek számviteli számításokat, és a magányos emberek kapcsolatba léphetnek távoli rokonaikkal, anélkül, hogy otthagynák őket.
De mindezzel a számítógép helyrehozhatatlan kárt okoz az emberi testben, és ezzel nem lehet vitatkozni. Azok a tudósok, akik hosszú ideje tanulmányozták a számítógép előnyeit és ártalmait, arra a következtetésre jutottak, hogy annak használatának minden negatív következménye ellenére az emberek soha nem fogják megtagadni az elektronikus "barátok" segítségét.
Számítógépes károk
A számítógép káros a látásodra. Az a tény, hogy a monitor kis vibrációja és villogása (CRT, LJ) túlterhelheti a szem izmait, ami lassan, de biztosan a látásélesség fokozatos csökkenéséhez vezet. Amikor a számítógép mellett dolgozik, a legtöbb ember úgynevezett száraz szem szindrómában szenved, amelyet a könnyfolyadék film részleges kiszáradása okoz. Az állandó szemfeszülés a görcsöket okozhatja a szállásnak, azaz hamis rövidlátás, amelyet speciális gyakorlatok egész sorával kezelnek.
A számítógép káros a gerincre. A hosszú távú, azonos helyzetben végzett munka ugyanazon izomcsoportot terheli. Ugyanakkor nincs terhelés a hátsó izmokra! Mindez lebomlásukhoz és a csigolyaközi porckorongok megsemmisüléséhez vezethet, ami viszont osteochondrosist okoz. Ezenkívül ülő helyzetben az intervertebrális lemezek terhelése jelentősen megnő, ami e lemezek sérvének megjelenéséhez, a végtagokban, a belső szervekben, a fejben stb. Gyermekkorban a számítógép állandó helytelen használata a még törékeny gerinc görbületéhez vezethet.
A számítógép elektromágneses hullámokat bocsát ki. Érdekes, hogy ezt a negatív tényezőt az orvosok az aláásott emberi egészség egyik fő bűnöseként jegyezték meg. Szerencsére a modern számítógépes monitorok biztonságosabbak, mint elődeik, de nem teljesen ártalmatlanok! Érdemes emlékezni.
A számítógép káros az urogenitális rendszerre. Az a tény, hogy a számítógép előtt hosszú ülő testtartás termikus hatást vált ki a szék (kanapé, fotel) és az emberi test között. Ez a vér stagnálásához vezet a kismedencei régióban, és negatívan befolyásolja az urogenitális rendszert. Ennek eredményeként - aranyér vagy a férfiak prosztatagyulladásának kockázata.
A számítógép káros az emberi pszichére. A számítógép különösen káros hatással van a gyermek törékeny pszichéjére: a kegyetlenségükkel megkülönböztetett modern számítógépes lövöldözős játékok gyakran aláássák a fiatalabb generáció mentális egészségét. Ezenkívül a számítógép gyakran komoly embereket csinál úgynevezett trollokká - energiavámpírokká, akik az internetes közösség érzelmeiből táplálkoznak. Ez káros hatással van mind a provokátor pszichéjére, mind áldozataira.
A számítógép aláássa az általános fizikai egészséget. A számítógépnél való hosszú tartózkodás a fizikai aktivitás hiányát váltja ki az emberben. Mindez a csontszövet anyagcsere-rendellenességeihez, valamint erejének elvesztéséhez vezethet - ezért rossz testtartás, beesett mellkas, száraz ujjak és még sok minden más.
