Néha az embereknek meg kell küzdeniük a testük különböző részeinek térfogatának mérésével. Különösen igaz ez a fiatal lányokra, akiknek teste még mindig növekszik, fejlődik, emiatt alakja és térfogata meglehetősen gyorsan változik. Leggyakrabban a mérés oka a közelgő divatáruház-utazás, mert a megvásárolt ruhák méretét előre tudni kell. Ezenkívül néha fel kell mérni az étrend vagy a testmozgás testre gyakorolt hatását.
Szükséges
szabó centiméteres, nagy tükör
Utasítás
1. lépés
Vegyen le minden felesleges ruházatot. A lehető legpontosabb eredmény elérése érdekében célszerű teljesen meztelenül hagyni a melleit, ezért célszerű egy félreeső helyen méréseket végezni, ahol senki sem zavarja vagy zavarba hozza.
2. lépés
Álljon egy nagy tükör elé. Erre azért van szükség, hogy fel tudja mérni a mérőszalag helyes alkalmazását. Ellenkező esetben az eredmények nagyon távol állnak az igazságtól. A tapasztalatok azonban azt mutatják, hogy ha csak a mell térfogatát mérjük, akkor nagyon nehéz pontosan úgy alkalmazni a centimétert, amennyire szüksége van. Ezért jobb, ha egy tükör segítségét használjuk, vagy megkérünk valakit, hogy segítsen.
3. lépés
Vigye fel a mérőszalagot a mellkasára. A mérést úgy kell elvégezni, hogy a mellkas legkonvexebb pontjára összpontosítson. Leggyakrabban ez a mellbimbó vonal. Biztosítani kell, hogy a centiméter laposan feküdjön a mellkason, párhuzamosan a padlóval.
4. lépés
Nyomja meg erősen a szalagot, de ne húzza meg túl szorosan. A testnek szorosan illeszkednie kell, de nem szabad kellemetlenséget okoznia.
5. lépés
Vegyen egy mély lélegzetet, majd ugyanezt a hosszú kilégzést, ezáltal felszabadítva a tüdőt a levegőtől.
6. lépés
Tartsa vissza a lélegzetét, és emlékezzen a mérőcentiméter leolvasására - ez a mellkas térfogata.
7. lépés
Vegyen még 2-3 mérést. Ugyanakkor észreveszi, hogy minden új mérésnél az eredmény kissé eltér a korábbi mutatóktól. Ezért a mell valódi térfogatát csak több mérés átlagos eredménye alapján kell megítélni.
