A 120/80 vérnyomás az ideális átlag egy ember számára. Sokan szembesülnek a normától való nyomás eltérésének problémájával. Növekedését hipertóniának hívják, a normák alatti mutatókkal hipotenzióról beszélnek.
A keringő vér nyomását az érfalakon artériásnak nevezzük. Különbséget kell tenni a szisztolés és a diasztolés nyomás között. Az artéria falain a szisztolés nyomás akkor jön létre, amikor a szív összehúzódik, és a diasztolés nyomás a szív tágulásakor, amikor a vér belép.
A szisztolés nyomást felső, a diasztolés nyomást alacsonyabbnak is nevezik.
Normális esetben egy egészséges felnőtt felső nyomása 120 Hgmm. Art., 80 - alacsonyabb. A köztük lévő különbséget impulzusnyomásnak nevezzük. A vért körbe kergeti a testben. Ha egy személynek nyomáseltérései vannak a normától, akkor ez bizonyos betegségek jelenlétét jelezheti.
A hipertónia tünetei és okai
A magas vérnyomás kóros állapot. Magas vérnyomás okozza.
A magas vérnyomás alatt vazokonstrikció figyelhető meg, ami a véráramlás nehézségeihez vezet, a szívnek hatalmas erőforrásokat kell költenie annak érdekében, hogy át tudja tolni. Ez növeli az érfal nyomását.
A betegség könnyű szakaszában a nyomás 160/190 között ingadozik. Ezt a stádiumot a vérnyomás periodikus emelkedése jellemzi egy adott szintig.
A mérsékelt (második) stádiumot tartós, hosszú távú nyomásnövekedés jellemzi, 180/100-ig.
A legveszélyesebb harmadik fokozatot pedig a 180/100 feletti állandó nyomás jellemzi. A nyomás nem esik e küszöb alá.
A változó intenzitású stressz, az alultápláltság, az elégtelen folyadékbevitel, a fizikai inaktivitás, az örökletes hajlam, a cukorbetegség, a diselementosis (a kálium és a magnézium kimosása az asztali só fokozott használatával) magas vérnyomás állapot kialakulásához vezethet.
A hipotenzió tünetei és okai
A betegség fő jelei közé tartozik a vérnyomás állandó vagy átmeneti csökkenése. A beteg tapasztalhatja: csökkent memória és teljesítmény, hangulatváltozások, ingerlékenység, csökkent koncentráció, figyelemelterelés, visszahúzódás, rossz alvás, émelygés, szédülés, emésztési rendellenességek, légszomj, csökkent szexuális aktivitás férfiaknál, nőknél - a menopauza korai kezdete.
A hipotenziót neurózisok, állandó fáradtság, időszakos alváshiány, depresszió, pszichológiai traumák okozhatják. Gyermekkorban és serdülőkorban ez az állapot a vegetatív-vaszkuláris dystónia jele lehet.
